-
导语：在这严寒肆虐的季节，该如何顺应天时，才能平安地度过漫长的冬天呢？中医专家指出：冬季主封藏，总的保健原则是封藏固精，疏通血脉。人们应从饮食、运动、药物、心情等诸多方面综合调整，避免因着凉受寒而致疾病。
2011-12-29 13:41:10 浏览560次 [查看详细内容]
-
导语：多人都喜欢喝粥，但关于“粥”你又知道多少？冬天来了，怎么喝粥最养人？下面就跟着新浪中医频道一起来了解一下吧！
2011-12-29 13:44:56 浏览539次 [查看详细内容]
-
今年的冬至就吃大白菜猪肉饺子吧。咱是什么便宜就是吃什么哈....
2011-12-29 14:04:17 浏览337次 [查看详细内容]
-
现在的时代是快速发展的，工作效率在加快，往往会令更年期妇女紧张，致使自己会患更年期综合症，精神处于活跃状态，这样只能会有相反的效果，我们只要在平时的生活中，注意我们饮食，把那些坏习惯都去掉，也就是说，平常吃点东西就能治愈的病患者不需要太过紧张。
2011-12-29 14:06:49 浏览6次 [查看详细内容]
-
现代社会，整日与电脑相伴的人越来越多，此时此刻，作为都市白领，你也许已经在电脑前连续坐了几小时，一定迫切想知道长伴电脑的人在饮食方面应注意哪些原则?
2011-12-29 13:50:36 浏览478次 [查看详细内容]
-
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
2011-12-29 13:54:07 浏览837次 [查看详细内容]
-
在家煮红豆粥的时候，撒上一些黑芝麻，就能起到排脂瘦身的功效。一起来看看他的制作方法，以及减肥原理。
2011-12-29 13:57:48 浏览570次 [查看详细内容]
-
前言：中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。但是你知道吗，不同颜色的苹果其主要功效也不同哦！
2011-12-29 14:00:17 浏览560次 [查看详细内容]
-
如果你还在为如何选择抗氧化剂而犹豫不决的话，最新的研究结果可为你提供科学的建议：吃橙子的好处大于吃维生素C片。
2011-5-23 15:46:32 浏览734次 [查看详细内容]
-
冬瓜在医学上有很高的药用价值，它含有丰富的维生素C和钾盐，对于治疗高血压、浮肿等有很好的疗效，而且冬瓜中含有的丙醇二酸对于想要减肥的美眉来说也是不可多得的绝佳物质，在这炎热的夏季冬瓜还可以帮助您清热生津，僻暑除烦，可谓是夏日避暑、减肥的最适食物了。
2011-5-24 10:52:15 浏览614次 [查看详细内容]
-
海带又被叫做“长寿带”，是一种保健长寿的食品，享有““含碘冠军”的美誉，其含有的蛋白、糖类、钙、铁的含量都很高，而碳水化合物、脂肪等的含量却很少。
2011-5-24 11:14:13 浏览281次 [查看详细内容]
-
南瓜中含有很丰富的维生素和蛋白质，而鸡肉中也含有人体所必须的氨基酸，所以将这两种食材和大米一同煮成软烂做成宝宝的营养粥是非常不错的。
2011-5-24 11:38:45 浏览532次 [查看详细内容]
-
牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸，临睡前喝—杯热牛奶，有催人入睡的效果。
2011-5-24 11:40:32 浏览247次 [查看详细内容]
-
辣椒，味道辛辣，刺激性强，具有开胃引发食欲的功能，是很多人都喜欢吃的一种蔬菜。但也有不少人认为吃辣椒容易上火，导致脸上出现“痤疮”，影响美容。于是，很多女性对辣椒敬而远之，不敢食用。
2011-5-24 11:41:52 浏览807次 [查看详细内容]
-
电脑辐射会引起自律神经失调、忧郁症，另外，电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛，电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患病。
2011-5-24 11:43:28 浏览180次 [查看详细内容]
-
爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。
2011-5-24 11:45:32 浏览589次 [查看详细内容]
-
一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。前不久，天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。
2011-5-24 11:46:42 浏览784次 [查看详细内容]
-
活动量比较少的人，特别是老年人由于机体器官功能生理性的退化，新陈代谢比较差，因而体内酸性物质积累过多，容易产生疲劳。苹果中的果酸可中和体内的酸性物质，不仅能够防止疲劳，还能促使疲劳消失。
2011-5-24 11:48:08 浏览101次 [查看详细内容]
-
本草语源：“止渴，除烦，解暑，去淤。”——《医林纂要》。
2011-5-24 11:49:42 浏览91次 [查看详细内容]
-
也许你很热衷饭后保健，其实很多保健在饭后进行并不科学。而把养生从饭后移到饭前，效果更佳。
2011-5-24 11:50:57 浏览592次 [查看详细内容]
网网推荐
推荐资讯
最新资讯
24小时点击排行榜
标题点击数
概述中国饮食文化2296
大连摸错门牛肚王星海店1582
专家提醒：购买奶粉要注意四方面1412
大连东蜀火锅城1388
调味品的优劣鉴别1367
温哥华的中餐馆1359
少女少妇专用的丰胸食疗1357
至今仍再欺骗食客19个经典谎言1352
大连光彩酒家1350
微波炉相关报导1342